2 av 7
Hvorfor snakke om kropp med barn?
Det er vanlig at foreldre synes det er vanskelig å snakke om kropp og vekt med barnet sitt. Dersom samtalen gjennomføres på en ivaretakende måte er det lite sannsynlig at det skaper et problem eller at eksisterende problem blir større.
Hvorfor snakke med barn med overvekt om kropp og vekt?
For barn som opplever problemer relatert til størrelsen på kroppen, er det viktig at du som voksen tør å ta tak i temaet. Selv om det kan være et sårt tema så opplever de fleste at det er fint at noen bryr seg. Husk at det er forskjell på å såre noen og det å ta dem på alvor. Målet med samtalen er å formidle at du bryr deg om hvordan barnet har det, ikke hvordan det ser ut. Trygg barnet på at det ikke er alene og at det går fint å snakke om problemene.
Derfor bør du snakke om kropp med barn:
- I dagens samfunn er det stort fokus på kropp og utseende der media viser retusjerte kropper. Mange sanmmenligner derfor egen kropp med noe som er urealistisk.
- Avklare om barnet opplever kroppen og vekta som et problem.
- Barn kan ha fått kommentarer på kroppen fra andre uten at de forteller det til en voksen.
- Det å ha en større kropp kan også føre til at det blir vanskelig å delta i lek og fysisk aktivitet.
- En del barn som lever med overvekt kan kjenne på utenforskap og føle seg annerledes. Det kan føre til et vanskelig forhold til egen kropp og mat.