4 av 7
Hvilke ord bruker du?
Når du skal snakke om kropp med barn er det viktig å formidle at kropper er ulike og at dette er normalt. Valg av ord kan være med på understøtte dette.
Illustrasjon: Kostverktøyet
Hvilke ord bruker du når du skal snakke med barn om kropp og vekt?
Tenk igjennom på forhånd hvilke ord du vil bruke. Er du usikker er det lett å bli utydelig i budskapet. Når du snakker om kroppens størrelse er det nyttig å bruke noen få, enkle og nøytrale begrep som ikke er direkte relatert til kropp, vekt eller utseende.
Bruk gjerne matematiske begrep da dette er noe de fleste forstår. Det enkleste er å forholde seg til fire ord: Stor og liten, tung og lett. Du kan bruke graderte versjoner av disse: større og mindre, og tyngre og lettere. Med disse fire ordene kan du beskrive både hvordan en kropp fremstår og oppleves.
Du kan for eksempel si at kroppen har blitt litt stor og at den kan føles tung når du skal leke, eller at kroppen har blitt litt mindre og dermed føles lettere når du løper. Ved å ordlegge deg slik kan du holde fokus på kroppens funksjon fremfor utseende.
Bruker du begrepene større og mindre formidler du til barnet at kropper har ulike størrelser og at dette er helt normalt. Slik unngår du begreper som er postitivt eller negativt ladet som for eksempel tynn, slank, tjukk osv.