Lungerehabilitering i Norge

Oslo universitetssykehus, Ullevål arrangerer seks eller sju lungerehabiliteringskurs i året, med ti deltakere i hver gruppe. Hver gruppe trener to dager hver uke i seks uker, med oppfølging etter seks måneder. Etter endt rehabilitering får alle informasjon om treningsgrupper lokalt i bydelene i Oslo.

Les mer om tilbudet på hjemmesiden til Oslo universitetssykehus

Ved Ahus er det sju lungerehabiliteringskurs hvert år, med mellom sju og ni deltakere på hvert kurs. Kursene varer i fire uker, med tre treningsdager hver uke. I tillegg kommer en kartleggingsdag før treningsperioden, og en oppfølgingsdag etter seks måneder. Treningen er hovedsakelig individuell, men også delvis i gruppe.

Les mer om tilbudet på her

Mellom ti og tolv pasienter deltar på det årlige kurset i lungerehabilitering ved Lovisenberg Diakonale Sykehus i Oslo. Det er to kursdager hver uke i ti uker. Den første dagen inkluderer styrketrening hvor man trener på stasjoner i par etter et individuelt tilpasset program. Dag to fokuserer på gruppebasert utholdenhetstrening. Treningen foregår både ute og inne, avhengig av vær og temperatur.

Sykehuset har også kolskurs med 10–12 pasienter to ganger i året. Dette kurset varer i fire dager fordelt over to uker, hvorav de to siste dagene er viet til trening.

I Tønsberg trener opptil 18 deltakere samtidig i grupper. Kurset har rullerende opptak gjennom hele året bortsett fra i sommerferien. Hver pasient deltar på 12 treninger i løpet av seks uker.

Les mer om tilbudet på hjemmesiden til Sykehuset i Vestfold

Den gruppetreningsbaserte Ullevålsmodellen er basis for lungerehabiliteringen i Moss. Det arrangeres fem kurs hvert år, med mellom seks og 15 deltakere pr. kurs. I tillegg til utholdenhetstrening inkluderer kurset også styrketrening, balansetrening, mobiliseringsøvelser og avspenningsøvelser. Totalt trener deltakerne i halvannen time to dager i uka i fem uker, med oppfølgingskontroll etter et halvt år. 

Lungerehabiliteringen i Kristiansand har fortløpende påmelding, og starter opp nye kurs så snart det er nok deltakere. Treningen foregår i grupper, men med individuell tilrettelegging. Deltakerne trener en time styrke før lunsj, og tar en treningstur på én time i nærområdet etter lunsj hver torsdag og fredag i seks uker. I tillegg anbefales deltakerne å følge individuelt oppsatt treningsprogram hjemme hver onsdag.

Ved Bærum sykehus arrangeres kolskurs med tilpasset trening ledet av fysioterapeut fire ganger i året. Kurset er først og fremst forebyggende og har 8–12 deltakere. Hvert kurs går over fire uker, med én kursdag hver uke.

Bassengtrening, morgentrim i sal, turgrupper, spinning og klatring er en del av det gruppebaserte treningstilbudet til lungepasienter ved spesialsykehuset Glittre i Hakadal. Oppholdet ved generell lungerehabilitering varer i fire uker, og alle pasientene får et individuelt tilpasset treningsprogram. 12 pasienter får plass ved hvert gruppeinntak, mens det er 14 pasienter per fortløpende inntaksteam. 

NB! I 2018 flyttes tilbudet fra Glittre-klinikken til det helt nye LHL-sykehuset Gardermoen.

Les mer om tilbudet på nettsiden til LHL-klinikkene

Granheim er en del av sykehuset Innlandet, og tilbyr fire ukers rehabiliteringsopphold og oppfølgingsopphold på to uker. Treningen under oppholdet er gruppebasert. Hver pasiente får tilbud om både individuell treningsveiledning og gruppeveiledning i treningssal. Det er totalt 38 rehabiliteringsplasser på Granheim, og opptaket skjer kontinuerlig.

Les mer om tilbudet på nettsiden til Sykehuset Innlandet

På rehabiliteringssenteret i Hokksund får hver pasient utarbeidet sine egne rehabiliteringstiltak og følger sitt eget treningsopplegg i gruppetreningstimene. Oppholdet varer i tre–fire uker, og det er lagt opp til ca. én time med trening hver dag.

Les mer om tilbudet på nettsiden til Hokksund Rehabiliteringssenter AS

I Moelv tilbys døgnrehabilitering med en varighet på tre uker. Deretter kan pasientene få tilbud om dagrehabilitering to til tre ganger i uka i ytterligere fire uker. Treningstilbudet består av gruppetrening for bevegelighet, koordinasjon, kondisjon og styrke, utendørs turer, aktivitet i varmtvannsbasseng og veiledning i treningssal. Det er 10–12 deltakere i hver gruppe, og rundt ni gruppeinntak i året. 

Les mer om tilbudet på nettsiden til Ringen Rehabiliteringssenter AS

På rehabiliteringen i Bergen møtes grupper på 12 pasienter tre dager hver uke i fem uker. De får trening, undervisning og veiledning av et tverrfaglig team.

Les mer om tilbudet på hjemmesiden til Helse Bergen

I Stavanger arrangeres fem kolskurs hvert år. Hvert kurs har åtte samlinger over fire uker, og innholder blant annet tilpasset gruppetrening med fysioterapeut.

Les mer om tilbudet på hjemmesiden til Helse Stavanger

Det spesialiserte rehabiliteringstilbudet i Eigersund gir døgnrehabilitering i mellom 10 og 14 dager. Underveis får pasientene blant annet individuell trening, gruppetrening og undervisning i grupper.

Les mer om tilbudet på hjemmesiden til Helse Stavanger

Rehabiliteringsprogrammet i Haugesund varer i fem uker og har totalt ti økter med trening og undervisning om kols. Det er mellom åtte og ti deltakere i hver gruppe.

Les mer om tilbudet på hjemmesiden til Helse Fonna

Nordfjord sjukehus arrangerer kolsskule. Tilbudet inkluderer fem dager opplæring og trening, og rehabiliteringen skjer i grupper på opptil åtte pasienter. 

Les mer om tilbudet på hjemmesiden til Helse Førde