Lipødem. Lærings- og mestringskurs

Praktisk informasjon

Kurset varer i to dager. Det serveres kaffe og te på kurset. Vi anbefaler at du tar med matpakke til lunsjen.

Kursavgift tilsvarende egenandel ved poliklinisk konsultasjon (kr. 403,-). Ved frikort er kurset gratis.

Innhold

• Hva vet vi i dag om lipødem
• Lipødem og fysisk aktivitet
• Lipødem og kompresjon
• Lipødem og bl.a. kroppsbilde
• Lipødem og kosthold
• Lipødem og pulsator
• Lipødem og slankeoperasjon
• Lipødem og fettsuging
• Self managment (egenbehandling)
• En time bassengtrening

Mål

Målet med kurset er å få kunnskap om tilstanden og se muligheter for mestring i egen hverdag.  Kurset består av brukerinnlegg og undervisning fra helsepersonell, mulighet for å stille spørsmål, erfaringsutveksling, øvelser og dialog med andre i lignende situasjon. Pårørende er velkomne til å delta

Forberedelse

Dette e-læringskurset er et forberedelseskurs for deg som skal delta på et lærings- og mestringskurs og for deg som ønsker å vite mer om hva et lærings- og mestringskurs er. Trykk på lenken for å komme til kurset (det er beregnet til å ta ca. 15 minutter):

Trykk her for å komme til e-læringskurset

Rettigheter, egenandel, reise- og oppholdsutgifter

Vår kursoversikt

Nyttige nettlenker

Les mer om lipødem på nhi.no