Tid og sted
Når
Type arrangement
Arrangør
Hvor
Orkdal SjukehusPraktisk informasjon
Todagers lærings- og mestringskurs for personer som ønsker å forebygge inkontinens, som plages med dette samt for den som er operert eller venter på operasjon.
Det serveres kaffe og te på kurset. Vi anbefaler at du tar med deg matpakke til lunsj.
Kursavgift tilsvarende egenandel ved poliklinisk konsultasjon (kr. 403,-). Ved frikort er kurset gratis.
Rettigheter, egenandel, reise- og oppholdsutgifter
Innhold
Kurset gir tverrfaglig informasjon om anatomi, egentrening og behandling ved blant annet gynekolog, uroterapeut og fysioterapeut og inneholder praktisk trening med forslag til videre trening hjemme, samt bassengtrening. Husk badetøy dersom du vil være med i bassenget.
Mål
Målet med kurset er å få kunnskap om tilstanden og se muligheter for mestring i egen hverdag. Kurset består av undervisning, mulighet for å stille spørsmål, erfaringsutveksling, øvelser og dialog med andre i lignende situasjon.
Nyttige nettadresser
Les mer om inkontinens på helsenorge.no
Vår kursoversikt