Fuktighetskrem kan du smøre deg med så ofte som du syns det er nødvendig, gjerne flere ganger om dagen. Et godt tips er å oppbevare fuktighetskremen i kjøleskapet. Kald krem lindrer kløe. Påfør gjerne fuktighetskremen rett etter bad/dusj. Om du skal behandle huden med kortisonkremer/salve, bør du la denne trekke godt inn i huden før du smører huden med fuktighetskrem.
Hvilken fuktighetskrem bør jeg velge?
Fuktighetskremer finnes i ulike varianter, fra lite fettholdig lotion til fete salver og kremer. Noen er tilsatt virkestoffer som mykgjør huden, andre er tilsatt virkestoffer som øker hudens vannbindende evne.
Vi anbefaler å velge fuktighetskremer uten tilsatte parfymestoffer for å unngå allergiske hudreaksjoner.
Spør gjerne hudlege eller sykepleier om råd når du skal velge hvilken fuktighetskrem du skal bruke. Apotekansatte kan også være behjelpelige med dette.
Det viktigste er at du finner fram til en fuktighetskrem som du syns er behagelig å påføre, og som samtidig dekker behovet huden din har for fuktighetsbehandling.