Kosthold den første tiden etter gastrisk sleeve
Etter operasjonen må du gjøre endringer i ditt spisemønster. Dietten etter operasjonen går fra flytende kost, til moset mat, til myk mat og etter hvert til normal kost.
Det er utarbeidet en egen pasientinformasjon om kosthold etter operasjonen. Se lenke under:
- De første to ukene må du kun innta flytende føde.
- De neste to ukene skal maten være moset.
- Etter fire uker kan du gå over til myk mat, og etter hvert normal kost.
Husk at magesekken din nå kun rommer 1,5 dl. Så følg disse enkle rådene:
- Spis små måltider.
- Tygg godt (15-20 ganger) før du svelger.
- Spis minst seks måltider i døgnet.
- Bruk lang tid på måltidet.
Drikke tar du mellom måltidene, ikke samtidig som du spiser. Vi anbefaler et væskeinntak på minst 1,5 - 2 liter væske per dag.
Sist oppdatert 17.08.2023