Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Bryststimulering og håndmelking

Bryststimulering og håndmelking kan gi flere positive resultater. Det kan gjøre at melkeproduksjonen kommer tidligere i gang, og at du blir trygg på hvordan brystet og melkeproduksjonen fungerer. Du kan håndmelke både før og etter fødsel. Ferdig håndmelket råmelk kan også være et viktig tilskudd i barnets første levedøgn, hvor melkeproduksjonen ikke er i gang for fullt.

Graviditet og svangerskap, nynorsk

Nødvendig utstyr

  • Sprøyter med propp (2 ml, 5 ml og eventuelt 10 ml hvis du får ut mye melk). Dette får du kjøpt på apoteket.
  • Ren beholder til melk og sprøyte
  • Klistremerker til merking av melkebeholdere
  • Kjøleelement/isbitpose  

Før fødsel

Tidspunkt for oppstart

  • De fleste kan starte med stimulering og håndmelking fra svangerskapsuke 37.

  • Hvis du skal til planlagt keisersnitt eller planlagt igangsetting av fødselen før termin, kan du starte i svangerskapsuke 36.

  • Hvis du tidligere har hatt prematur fødsel, skal du ikke starte tidligere enn svangerskapsuke 37.

Snakk med din jordmor eller lege om når det kan være gunstig for deg med oppstart av håndmelking før fødsel.

Etter fødsel

Hvis barnet ikke dier, eller ikke dier effektivt nok, kan du håndmelke etter fødsel for å stimulere melkeproduksjonen.

  • Det er anbefalt å håndmelke minst 8 ganger i døgnet, 10–15 minutter per bryst frem til barnet dier tilstrekkelig eller melkeproduksjonen er i gang.

  • Når melkeproduksjonen øker eller barnet dier tilstrekkelig, kan du tilpasse hvor ofte og hvor lenge du håndmelker.

Gjennomføring

Se gjerne denne videoen før du går i gang med trinnene nedenfor:

 

  1. Vask hendene med vanlig håndsåpe.

  2. Varm brystet opp ved å ta en varm dusj, bruke varmepakning eller massére brystene forsiktig i et minutt etter to.

  3. Sett tommelen på oversiden av brystknoppen og pekefingeren på undersiden, ca. 3–4 cm fra brystvorten. Pass på at tommel, pekefinger og brystvorte former en rett linje.

  4. Trykk rett inn mot brystveggen.

  5. Press tommelen og pekefingeren lett sammen og trykk framover med en rullende bevegelse.

  6. Repeter øvelsen rytmisk. Posisjonér, trykk og press forsiktig fremover. Det kan ta noen minutter før du ser noe råmelk. Skift tak flere ganger slik at du får aktivert alle melkegangene.

  7. Råmelken håndmelkes opp i en ren beholder.

Illustrasjon håndmelking

Illustrasjon: Pollyanna von Knorring/Helsedirektoratet

Oppbevaring

  • Håndmelket råmelk samles opp i sprøyten.

  • Samme sprøyte kan brukes i 24 timer, den må oppbevares i en ren beholder i kjøleskapet så lenge den er i bruk.

  • Etter 24 timer må samlet morsmelk oppbevares i fryser på minimum minus 18 grader.

  • Sett klistremerke med dato og klokkeslett på hver sprøyte.

  • Frossen morsmelk tar du med i en ren emballasje med fryseelement eller isbitpose når du legges inn på fødeavdelingen.

  • Jordmor/barnepleier tar imot morsmelken. Den lagres i avdelingens fryseboks og kan gis til barnet etter amming.

Vær oppmerksom

  • Unngå håndmelking før fødselen dersom du har blødninger i svangerskapet eller hvis morkaken helt eller delvis dekker indre mormunn («foranliggende morkake»).

  • Avslutt håndmelkingen dersom du opplever ubehag, vedvarende kynnere eller lignende.

Kontakt

Kvinne-barn-senteret Fødeavdelingen

Kontakt Fødeavdelingen

Oppmøtested

Fødeavdelingen ligger i 5. etasje i Kvinne-barn-senteret på Øya.

Innleggelse og besøk:
 Fødeseksjonen, St. Olavs fødestue, Føde Observasjon: 
- Gå til inngang på baksiden av Kvinne-barn-senteret og ta heisen opp i 5. etasje.

Besøk på Barselseksjonen:
- Gå inn via hovedinngangen, deretter videre i 1. etasje, forbi gynekologisk poliklinikk og ta heisen opp i 5. etasje.

- Har du time på Svangerskapspoliklinikken og/eller Senter for fostermedisin går du inn hovedinngangen og tar heisen opp i 5. etasje.

Kvinne-barn-senteret

Olav Kyrres gate 11

7006 Trondheim

Finn frem

Transport

 

 

Mange reiser til eller fra sykehuset med offentlig transport. Det er mulig å ta seg frem til de fleste avdelinger ved St. Olavs hospital med buss, og noen steder med tog. Her finner du beskrivelse av transporttilbud og lenker inn dit.

For St. Olavs hospital på Øya gjelder dette:
 

Tog

Nærmeste holdeplass for toget er Marienborg stasjon. Det er kort gangavstand til sykehuset på Øya. Det går også buss mellom Øya og Trondheim Sentralstasjon.
 

Flybuss

Værnesekspressen stopper ved Studentersamfundet på vei til og fra flyplassen. Det er ca 35 km fra Trondheim sentrum og til flyplassen.
 

Bussforbindelser regionalt og lokalt

For de fleste lokale bussene er Studentersamfundet i Elgeseter gate nærmeste holdeplass til sykehuset på Øya. Dette gjelder også regionbussene.

Merk: noen bussruter også går innom St. Olav på Øya. 

Se nettsidene til AtB for flere detaljer om busstilbudet til St. Olavs hospital

Praktisk informasjon

Kiosker:

 

Butikker:

  • Bunnpris storbutikk ligger i Elgesetergate 18
  • Coop Prix  ligger i ​Klostergata 46

 

Blomster:

Kioskene på Øya-området selger friske blomster.

 

Frisør:

​​​Den private frisørsalongen ligger i Gastrosenteret.
Telefon: 72 82 54 14

 

Shops within the Hospital area at Øya:

Bunnpris, located in Elgesetergate 18 Coop Prix in Klostergata 46

Vi har flere spisesteder på sykehuset:

Oversikt over alle våre spisesteder med åpningstider

Spisestedene i Øya helsehus og i MTFS drives av SiT

  • Det finnes spisested i lokalene til Klinikk for rus og avhengighetsmedisin i Klostergata. 

 

 

There are several places to eat in the hospital:

"Mat og cafe" at St. Olavs hospital offers a variety of food in the centers at Øya, at Lian and in the local hospitals in Røros and Orkdal.

"SiT" on behalf of the NTNU, runs cafes at Øya helsehus and in the Fred Kavli building. 

There is also a cafe in Clinic of Substance Use and Addiction Medicine (Klinikk for rus- og avhengighetsmedisin) Departments in Klostergata 48.

​Read more: Mat og cafe

Pasienthotellet ligger på Øya i Trondheim. Det er innendørs forbindelse med Nevrosenteret og resten av sykehuset på Øya. Til sentrum er det ca ti minutters spasertur, og det er gode bussforbindelser til og fra de fleste deler i og nær Trondheim. Barselenheten (barselhotell) til Kvinneklinikken ligger også her.

Sykehusapotekene i Midt-Norge har avdelinger flere steder i Midt-Norge. I Trondheim finner du apoteket her:

Elgesetergate 16
7030 Trondheim
Inngangen til apoteket er i Vangslunds gate 10, like ved Bunnpris.
tlf: 73 86 42 00

Åpningstider og mer informasjon finner du på nettsidene til Sykehusapotekene i Midt-Norge

 

 

Pharmacy:

Phone 73 86 42 00

​Read more about the Pharmacy

​​ 

Skolen i Barne- og ungdomsklinikken drives av Trondheim kommune.
Skolen er plassert i Kvinne-barn-senterets 1. etasje, i østfløya.
Hvis du kommer utenfra, kan du benytte hovedinngangen og følge skiltene.

For å finne ut mer om skolen er det lurt å se på nettsiden www.trondheim.kommune.no/stolavskolen​


Hvis du vil kontakte lærere og elever, kan du sende e-post til:
skolen-st-olav.postmottak@trondheim.kommune.no​

Skolen har telefon 72 57 47 47

Skolens lærere underviser også elever i videregående skole som er innlagt i hele sykehuset.
Lærerne som underviser videregående elever, har telefonnummer 72 57 50 31.

Merk: Ikke alle avdelinger har callback, men noen enheter har tilbudet om å ringe deg tilbake.  

Mer informasjon om hvordan callback fungerer og hvordan du enklest får hjelp av oss på telefon

 

CALLBACK:

Note: Not all departments at St. Olav have the service to call you back, except for some outpatient clinics and laboratories.

What is callback?

Callback means that the telephone service is open to the public 24 hours so that you can give your message regardless of opening hours.

Remember personal identity number before calling

Please have your personal number - 6 or 11 figures - ready before calling. This will be of great help when we call you back.

If you are calling on behalf of others, for example children, the child's personal number must be entered.

Payment for not meeting

Note that cancellation must be made at least 24 hours before the appointment. Cancellation later than 24 hours before the appointment causes a fee of NOK 640 (in 2016)