Mestringsgrupper for pårørende

Fra høsten av har vi ledige plasser i våre mestringsgrupper for pårørende både på dag og ettermiddag.

 

​Lærings-og mestringssenteret ved klinikk for rus og avhengighetsmedisin driver mestringsgrupper for pårørende til rusmiddelavhengige. Fra høsten av har vi ledige plasser for pårørende både på dag og ettermiddag.

Gruppeleder har 17 års erfaring med grupper og har selv erfaring som pårørende til en rusmiddelavhengig.

En gruppe består av 5 – 6 pårørende som møtes 8 ganger og tar opp forskjellige aktuelle temaer/dilemmaer som man som pårørende møter i en krevende hverdag.

Hva er en mestringsgruppe?

 
Å være i en mestringsgruppe er å komme sammen,
snakke om felles problemer, og situasjoner,
oppleve nærhet og forståelse,
oppmuntre hverandre,
føle felleskap, gråte og le,
snakke ut eller lytte,
gi til andre og få noe tilbake,
oppleve at livet er deg selv i samspill med andre
- det er å være i en mestringsgruppe.

For påmelding, ta kontakt med Reidun Sundli Ramberg.
Tlf. nr: 93898140.

Vi tar alltid en prat i forkant av gruppedeltakelse.