Barsel øst/vest

Vi ønsker dere hjertelig velkommen til barselavdelingen, og håper at oppholdet blir en positiv opplevelse for deg og din familie.
Å få barn er en stor opplevelse. Et nytt menneske og en ny familie er født.
Du har gjennomgått store fysiske forandringer, hormonene er i endring og et nytt menneske skal tas vare på.
Det er store følelsesmessige endringer både for mor og far, og nye utfordringer for dere begge.

Vi ønsker at dere skal trives hos oss, og gjør vårt beste for å legge forholdene til rette.
Personalet er her for å tilby hjelp i form av veiledning, undervisning og eventuelt avlastning om du trenger det.

Les mer om Barsel øst/vest

Barsel øst/vest

Barsel øst/vest
Vi er godkjent som Mor-barn-vennlig-sykehus

Gammel nettside finner du her: Barsel Øst Vest.pdf

Informasjon på andre språk

Information in english
L'information en francais

Dagsrytme

08.00
Eventuelle blodprøver blir tatt av mor og barn
Eventuelt hofteundersøkelse med ultralyd av barnet
08.30 – 09.30
Frokost på kjøkkenet. Dersom du ikke greier å gå dit serverer vi deg på rommet.
Si fra tilpersonalet dersom du ikke har mulighet til å komme til måltidene, eller trenger noe i kjøleskapet.
08.30 – 15.30
Veiledning og undervisning i spebarnsstell og amming
Barnelege undersøker alle nyfødte
Tilsyn av gynekolog ved behov
Samtale med jordmor
Hørselstest av nyfødte
11.30 – 12.30
Lunsj
12.00
Hjemreise bør skje før kl 12.00
Du får hjemreisepapirer av jordmor
15.00 – 16.30
Middag
I helg og på helligdager 12.30 – 13.30
19.00 – 20.00
Kveldsmat
I helg og på helligdager 17.30 – 18.30 

Besøk

Besøk i barselavdelingen er fritt for barnefar/partner og egne barn.
Besteforeldre er velkommen til ett besøk mens mor og barn er innlagt.
Annen familie, venner og bekjente bes om å utsette barselbesøk til etter hjemreise.

Liggetid

Vanlig barselopphold er 60 timer for førstegangsfødende og 48 timer for flergangsfødende.
Individuell vurdering for kortere eller lengre liggetid.

Pårørende

Barnets far eller annen pårørende har mulighet for overnatting i avdelingen.
Pris kr 280.- pr døgn inkl. frokost.

Telefon

Mobil er tillatt. Det anmodes om å ha lyden av.

Pasientterminal

TV- skjermen på rommet kan brukes til tv, radio, internett.
Lyset i rommet kan også styres herfra.
Du får egen bruksanvisning for bruk av denne fra personalet.

Mors helse etter fødsel

Renselse
Etter fødselen vil du blø fra livmoren.Det første døgnet etter fødselen er blødningen rikeligere enn en kraftig menstruasjon, spesielt ved aktivitet og toalett besøk. Det kan også komme noen blodklumper.
De tre-fire første dagene er denne blødningen frisk. Etter noen dager blir den brunaktig og sparsom.
Deretter blir renselsen mer lik utflod som kan vare opptil 67 uker etter fødselen.
Den 10-12 dagen kan det komme en frisk blødning. Det har sammenheng med at ”skorpen” som har dannet seg der morkaka satt, har løsnet.
Kontakt lege eller jordmor om blødningen blir rikelig, dersom det kommer blodklumper, eller om renselsen lukter vondt.

Etterrier
Etter fødselen er livmoren fremdeles nokså stor. Du kan kjenne den som en hard klump i magen. Livmoren trekker seg gradvis sammen.
Du opplever at du blør mindre, og kan ha smertefulle etterrier som gradvis etter to til tre dager.
Når barnet suger kan etterriene blir sterkere. Hormonet oxytocin som driver ut melken ved amming gjør også at livmoren trekker seg sammen.
Mageleie et par ganger om dagen og fysisk aktivitet kan i tillegg til amming, hjelpe til at livmoren lettare trekker seg sammen og renselsen forsvinner raskere. Full urinblære gir også kraftigere etterrier. Det er viktig å late vannet hvis du får vondt.

Rifter
Er du sydd kan du ha smerter, hevelse og stramme sting de første dagene.
Såret gror i løpet av to til tre uker og stingene forsvinner av seg selv. Et tørt og rent sår gror raskest.
Det er viktig med god hygiene inntil såret er grodd.

Vannlating
Gjennom svangerskapet samler kroppen din opp mye væske. Dette skal utskilles i tiden etter fødselen
Får du ikke tømt deg skikkelig eller har smerter og svie ved vannlating, må du gi beskjed til personalet.
Om du har hatt innlagt kateter eller vært engangskateterisert, må du være spesielt oppmerksom på dette.
    - Ligg i mageleie ett par ganger om dagen
    - Skift bind ofte
    - Skyll deg godt nedentil, klapp tørt med et håndkle eller lufttørr etter toalettbesøket
    - Lufttørring flere ganger daglig dersom du har rifter
    - Vask alltid hendene etter toalettbesøk
    - Dusj ved behov
    - Bruk alltid skotøy nå du beveger deg i avdelingen.

Avføring
Etter fødselen kan det ta flere dager før du har trang til å ha avføring. Mange vil også vegre seg for å trykke pga ømme sting.
Det er viktig at du drikker rikelig (helst vann), spiser grønnsaker, frukt, fiberrikt brød og drikker sure melkeprodukter (yoghurt, kulturmelk o.l) for å regulere magen.

Barseltårer
Etter en fødsel kommer barseltårer hos mange nybakte mødre. Årsaken kan være både hormoner i endring og de forandringene en nybakt mamma opplever.
Du kan ha lett for å ta til tårer samtidig med at du opplever en lykkefølelse. Barseltårer er helt normalt og går over av seg selv.
Dyp og langvarig tristhetsfølelse, depresjon eller angst skal du snakke med lege, jordmor eller helsesøster om.
Les mer: Faktaark om depresjon i forbindelse med fødsel

Ammetåke
Ammetåke er en normal tilstand som går over av seg selv etter noen måneder..
Melkehormonet prolaktin virker søvndyssende, en stor fordel når du har vært våken om natten for å amme.
Men det kan også føre til at man opplever å bli litt glemsk.
Tiden etter fødselen er en krevende periode fysisk og mentalt, og i ammeperioden er du som mor veldig konsentrert om barnet som er avhengig av deg døgnet rundt. Da kan det være vanskelig å huske på samme måte som tidligere.

Kom i form etter fødselen
Etter graviditet og fødsel trenger kroppen både hvile og gradvis opptrening. Vi anbefaler allsidig trening for å forbedre sirkulasjon, styrke og gradvis opptrening. I tillegg er spesifikk trening av bekkenbunnen og magemusklene sterkt å anbefale. Sørg for nok hvile og søvn i løpet av døgnet.

Bekkenbunnstrening
Studier har vist at bekkenbunnstrening kan forebygge og behandle urinlekkasje i løpet av svangerskapet samt etter fødsel. Forskning viser at selve fødselen går lettere, med kortere trykketid, for de som har trent bekkenbunnsmusklene i svangerskapet. Studier viser at kvinner som har trent bekkenbunnsmusklene mens de er gravide, kommer seg fortere og lettere får kontakt med disse musklene igjen etter fødselen.
Dette gjelder også om du har hatt keisersnitt.
Bekkenbunnstrening ser også ut til å ha effekt ved symptomer på ufrivillig lekkasje av luft/avføring, prolaps av bekkenorganer og ved smerter.
Bekkenbunnsmusklene er viljestyrt og kan trenes på lik linje med andre muskler. Treningen vil også øke sirkulasjonen i bekkenområdet og vil kunne fremskynde tilheling av sår og redusere hevelse.
Denne treningen kan du med fordel starte opp med rett etter fødselen.
Se lenker under:
Bekkenbunnstrening (video)
Bekkenbunnstrening

Prevensjon
Hvilken prevensjonsmetode dere ønsker å bruke vil være avhengig av hvilken livssituasjon dere er i, hvilke tidligere erfaringer dere har og hva du /dere selv føler for.
Noen ønsker å få barn tett og vil derfor ikke være opptatt av sikker prevensjon eller å bruke prevensjon i det hele tatt. Andre har tatt en beslutning om at de ikke ønsker flere barn, og vil ha behov for et sikkert prevensjonsmiddel.
På etterkontrollen hos lege eller jordmor 68 uker etter fødsel kan du diskutere hvilken prevensjon som passer best.
I de første ukene etter fødselen og så lenge renselsen pågår, er det lurt å bruke kondom som prevensjon, av hensyn til infeksjonsfaren.
I ammeperioden kan de prevensjonsmidler som inneholder hormonet gestagen brukes. Det er midler som minipiller, psprøyte, pstav (Nexplanon) og hormonspiral.
Andre aktuelle prevensjonsmidler er kondom, kobberspiral og pessar.
Ppiller og Pring inneholder både østrogen og gestagen. Bruk av østrogenholdige hormonpreparat i ammeperioden kan nedsette melkeproduksjonen og bør derfor unngås.
Sterilisering er et endelig valg. Alle som har fylt 25 år kan velge å la seg sterilisere. Pasienten må betale behandlingen selv.
Amming har en preventiv virkning. Det er det man kaller LAM (laktasjonsindusert amenore` metoden).
Det er like sikker som bruk av minipille eller kobberspiral hvis disse tre betingelsene er tilstede:
   - Barnet er yngre enn seks måneder
   - Barnet fullammes, dvs at det bare får morsmelk
   - Barnet ammes 1-2 ganger om natten
   - Kvinnen har ikke fått tilbake menstruasjonen
Dersom ikke alle betingelsene er tilstede samtidig kan du bli gravid selv om du ikke har fått tilbake menstruasjonen.

Informasjon om ulike prevensjonsmetoder. NHI.NO

Kontakt

Telefon
06800
E-post
Postadresse
St. Olavs Hospital HF
Fødeavdelingen
Postboks 3250, Sluppen
7006 Trondheim

Kvinne-barn-senteret

Besøksadresse
Olav Kyrres gate 11(Google maps)
7030 Trondheim
Telefon
06800

Kart

Transport Øya

Mange reiser til eller fra sykehuset med offentlig transport. Det er mulig å ta seg frem til de fleste avdelinger ved St. Olavs Hospital med buss, og noen steder med tog. Her finner du beskrivelse av transporttilbud og lenker inn dit.

For St. Olavs Hospital på Øya gjelder dette:
 

Tog

Nærmeste holdeplass for toget er Marienborg stasjon med kort gangavstand til sykehuset på Øya. Det er bussforbindelse til St. Olav fra Trondheim Sentralstasjon.
 

Flybuss

Værnesekspressen og Flybussen stopper ved Studentersamfundet på vei til og fra flyplassen. Det er ca 35 km fra Trondheim sentrum og til flyplassen.
 

Bussforbindelser regionalt og lokalt

For de fleste lokale bussene er Studentersamfundet i Elgeseter gate nærmeste holdeplass til sykehuset på Øya. Dette gjelder også regionbussene.

Parkering Øya

Sykkelparkering Øya

Praktisk informasjon

E-post til sykehuset

​Du har mulighet til å kontakte sykehuset via e-post.

Henvendelser med helse- eller personopplysninger skal ikke sendes på e-post til St. Olavs Hospital. Sykehuset besvarer ikke slike spørsmål via e-post.  Vi ber om at dette overholdes for å hindre at helse- og personopplysninger publiseres og at sensitive opplysninger sendes til uvedkommende.

Apotek

​Sykehusapoteket ligger i Kunnskapssentret​

Åpningstider:
  • Mandag - Fredag: 0900 - 1900
  • Lørdag: 1000 - 1400
Telefon 73 86 42 00
 

Vi ringer tilbake (callback)

Merk: Ikke alle avdelinger har callback, men flere poliklinikker, inntakskontor, og noen laboratorier har tilbudet om å ringe deg tilbake.  

Hva er callback?

Callback innebærer at telefontjenesten er åpen for publikum hele døgnet, slik at du som innringer alltid får gitt din beskjed uavhengig av åpningstider.

Ha fødselsnummeret klart før du ringer

Vi ber deg om å ha fødselsnummeret på 11 siffer klart før du ringer. Dette er frivillig, men vil være til stor hjelp når vi skal ringe deg tilbake. Dersom du ringer på vegne av andre, for eksempel egne barn, er det barnets fødselsnummer du skal oppgi.

Du kan ringe inn din beskjed når som helst på døgnet

Du kan ringe avdelingen når det passer deg best.

Hvis du har time på én av avdelingene og vet at du ikke kan møte til avtalt tid, er det en fordel at du varsler i så god tid som mulig. Da har avdelingen en mulighet til å innkalle andre pasienter slik at  timen ikke blir stående ledig.

Betaling for ikke å møte

Varsel om at du ikke kan benytte timen må gjøres senest 24 timer før avtalen. Avbestilling senere enn 24 timer før avtalen medfører et gebyr på 640 kroner (i 2016).  

Betaling av egenandeler fra 1. mars 2017

​For pasienter som ikke betaler med kort, så vil faktura for konsultasjoner sendes til pasientene på en av følgende måter:

  1. For pasienter som har valgt Digipost som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, så vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos Digipost. Flere banker har etablert en avtale med Digipost slik at fakturaen automatisk kan legges i din forfallsoversikt på din konto hos banken. Les mer om Digipost på www.digipost.no 
  2. For pasienter som har valgt e-Boks som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, så vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos e-Boks. Les mer om e-Boks på www.e-boks.no 
  3. Pasienter som ikke har etablert avtale med Digipost eller e-Boks og heller ikke har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, vil få tilsendt faktura pr. post.

For pasienter som betaler med kort vil det ikke bli noen endringer.

Mat og servering

Det er flere spisesteder på sykehuset.

Hotell St. Olav

Pasienthotellet Hotell St. Olav ligger på Øya i Trondheim.

Rombestilling

Les mer om pasienthotellet

Internett og Wi-Fi

​​​​​St. Olavs Hospital tilbyr et trådløst gjestenett som heter GjestenettHMN. Gjestenettet er tilgjengelig ved alle sykehusets lokasjoner i hele regionen. 

  • Koble til deg trådløsenettet GjestenettHMN.
  • Åpne nettleseren og følg veiledningen.
  • Du mottar passord på SMS og deretter kan du ta i bruk gjestenettet.
  • Passord er gyldig én uke. Passord kan sendes til enhver mobiltelefon med norsk telefonnummer. 

Besøkstid

​​​Besøkstidene varierer fra avdeling til avdeling. Flere avdelinger har åpen besøkstid, og da kan du avtale besøk med personalet på den enkelte avdeling. Det kan være lurt å undersøke besøkstidene ved den enkelte avdeling på forhånd.

Se liste over alle avdelinger på St. Olav

Skole

​​ 

Skolen i Barne- og ungdomsklinikken drives av Trondheim kommune.
Skolen er plassert i Kvinne-barn-senterets 1. etasje, i østfløya.
Hvis du kommer utenfra, kan du benytte hovedinngangen og følge skiltene.

For å finne ut mer om skolen er det lurt å se på nettsiden www.trondheim.kommune.no/stolavskolen


Hvis du vil kontakte lærere og elever, kan du sende e-post til:
skolen-st-olav.postmottak@trondheim.kommune.no

Skolen har telefon 72 57 47 47

Skolens lærere underviser også elever i videregående skole som er innlagt i hele sykehuset.
Lærerne som underviser videregående elever, har telefonnummer 72 57 50 31.

Minibank

​Du finner døgnåpen minibank i Akutten og Hjerte-Lunge-senteret og i kiosken i Nevrosenteret innenfor åpningstidene.

Blomster

Kioskene på Øya-området selger friske blomster.

Butikk

Butikker ved sykehusområdet på Øya:

  • Bunnpris storbutikk ligger i Elgesetergate 18
  • Coop Prix  ligger i Klostergata 46

Kiosk

Røyking

Det er ikke tillatt å røyke på sykehusets område. 
Kiosker inne på sykehusområder selger ikke tobakksvarer.

Pasientbibliotek

​​Pasientbiblioteket ligger i 1. etasje i Kunnskapssenteret.

MERK SOMMER: Pasientbiblioteket er sommerstengt en periode i juli og august.

Ordinære åpningstider er mandag - torsdag kl. 0900 - 1200  og  1330 - 1500. Fredager er biblioteket stengt.

Pasientbiblioteket låner ut bøker, lydbøker og tidsskrifter til pasienter og ansatte. Én gang i uka er det boktraller i avdelingene. I dagligstuene rundt om på sykehuset er det utplassert bøker som kan lånes og leses av alle.​

Frisør

​​​Den private frisørsalongen har to avdelinger, og er åpen for alle:

  • Gastrosenteret, 1. etasje
  • Øya Helsehus, 1.etasje

Telefon for bestilling av time: 72 82 54 14

Åpningstider: 08:00 - 17:00 mandag til fredag.

Frisørene kan komme opp i avdelingen om du ikke kommer deg ned til frisørsalongen.

Kunst

Kunstsamlingen ved St. Olavs Hospital, Øya, er Norges største utenfor museumsinstitusjonene, når det gjelder antall verk og budsjett.

Visuelle vitaminer